进入冬天，气温逐渐下降。对于生理机能减退、抗病能力减弱的老年人来说，若稍不留意便会旧病复发或增添新病，威胁老年人的身体健康和生命安全。由于气温低，室内外温差较大，血管骤然收缩或舒张，血液变得黏稠，血流变缓。造成心脏供血不足，导致血流受阻及心脏负担加剧，极易引起冠心病、脑血栓的发作和复发。

　　寒冷易引发心血管疾病

　　心血管疾病有多种，主要包括冠心病(常表现为心绞痛、心肌梗死)、心力衰竭、高血压、心律失常等。心血管病在冬季高发主要原因是：寒冷会令人体的血管收缩，而且出汗减少，血容量大，从而刺激血压上升。人体机体会出现交感神经兴奋、血流加快、血管的外围阻力增强、导致血压升高或血管栓塞等。

　　此外，寒冷时人的活动量减少。脑、心肌、内脏血液灌流也因而减少。加之冬季容易感冒，易患呼吸系统的疾病，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等，都会使原有心血管疾病的病情加重。

　　注意心肌梗死三大认识误区

　　误区一：胸痛症状不明显就不是心梗。

　　心肌梗死的首发症状常是胸痛，典型的心肌梗死的疼痛多在胸骨后或左侧胸前区，疼痛呈现压榨性、闷涨性或窒息性。但临床上发现，很多“心梗”患者，尤其是老年人或有糖尿病的患者，症状往往不典型。

　　误区二：无痛无症状肯定不是心梗。

　　事实上，有15%～30%的“心梗”患者，整个发病过程都无疼痛或其他症状，而是在事后无意中发现曾患过心肌梗死。而且，值得注意的是，无痛性心肌梗死更危险。特别是老年人本身神经系统敏感性差，常常合并多种慢性病，原有疾病症状可能掩盖疼痛而致无痛。

　　糖尿病患者如果有胸闷、胸痛、心慌、气短等症状，或者不明原因的一过性的牙痛、肩痛、腹痛等症状，或者发生昏迷时，应高度警惕心肌梗死的可能。

　　误区三：心梗是只有老年人才会得的病。

　　冠心病本是老年病，然而现在临床上约有二成的冠心病患者不足50岁，三四十岁，甚至二十几岁的心肌梗死患者临床上也常能见到。这与现代人工作和生活压力大、长期精神紧张、生活缺乏规律以及抽烟、酗酒、吃喝无度、高热量高脂肪饮食、缺少运动等不良生活方式密不可分，正是这些不良生活方式导致了肥胖、高血压、高胆固醇血症、胰岛素抵抗等代谢性疾病，而这些疾病又最终导致了心血管疾病。